Ebook “Las loncheras de ¿Yo? ¡¿Madre?!”

Casi 50 recetas para loncheras de niños que se hacen en menos de 20 minutos

La guía que toda familia debe tener en casa

¿Tienes hijos en edad escolar y sientes que preparar la lonchera es tu nueva pesadilla matinal? Este ebook es la solución práctica que estabas buscando.

“Las loncheras de ¿Yo? ¡¿Madre?!» es un libro digital con casi 50 recetas para lonchera fáciles, rápidas y completas. Este ebook de recetas diseñadas especialmente para quienes buscan un método simple para facilitar la alimentación de sus hijos, te ayudará a no perder la cabeza cada mañana.

El precio original era: ARS 11.333,00.El precio actual es: ARS 10.200,00.

2 cuotas sin interés

en compras de $20.000 (promoción válida con Mercadopago)

¿Cómo se lee el ebook?

Vista previa del ebook: Desliza las páginas para ver el contenido.

¿Cómo se lee este ebook de cocina?

  • Este libro electrónico está diseñado especialmente para su lectura en dispositivos digitales. 

  • Podrás leerlo en tu computadora, tablet o celular, ya sea en línea con conexión a internet o descargándolo en tu dispositivo en formato EPUB, para disfrutarlo en tu lector favorito.

  • Es muy fácil de leer y proporciona una experiencia cómoda, ya que no necesitás aumentar o disminuir el tamaño.

El precio original era: ARS 11.333,00.El precio actual es: ARS 10.200,00.

2 cuotas sin interés

en compras de $20.000 (promoción válida con Mercadopago)

El libro de cocina para niños que transformará tus mañanas

Cada sección de este ebook de cocina está pensada con una función clara: ayudarte a resolver una lonchera completa todos los días sin improvisar ni repetir menú.

Es fácil de leer, visualmente amigable y súper claro. No necesitás experiencia previa en cocina. Solo ganas de resolver un problemón diario con recetas que FUNCIONAN.

¿Quién es Yo Madre?

Rocío Oyanguren creó “Las Recetas de Yo Madre” para compartir recetas ricas, nutritivas y económicas que te guíen para decidir el menú del día. Pasó toda su niñez viendo los programas de cocina de Teresa Ocampo (su ídola), y ahora quiere demostrar que no hay que ser un experto en la cocina para crear platillos exquisitos para familia, amigos, incluso para uno mismo. 

Para Rocío, todas las personas son capaces de crear, experimentar, mejorar y perfeccionar el mundo propio en la cocina para llevar a la mesa platos sencillos y económicos, pero inolvidables al paladar. En Las Recetas de Yo Madre lo importante es no complicarse la vida, tratar de ser prácticos y, sobretodo, usar la creatividad. No importa lo perfecto! Lo importante es intentarlo, así que manos a la obra.

Lo que nadie te dice de preparar loncheras

Hay una confesión que muchas madres y padres comparten: a veces lo que comienza como un acto de amor, termina siendo una fuente de estrés diario.

De allí el porqué de este libro: ideas de recetas para loncheras de niños que conectan de inmediato con la realidad de quienes lo necesitan, gente ocupada pero que quiere hacer las cosas bien.

En este ebook Rocío plantea la pregunta que resuena en miles de casas cada noche:
«¿Y ahora qué le pongo en la lonchera?«

¿Para quién es este libro de cocina?

“Las loncheras de ¿Yo? ¡¿Madre?!” está pensado para madres y padres que tienen claro que una buena alimentación escolar no se improvisa

Es para quienes buscan soluciones prácticas, recetas para loncheras saludables, confiables y realistas; quienes ven como un desafío diario preparar loncheras nutritivas, variadas y que sus hijos realmente coman.

El precio original era: ARS 11.333,00.El precio actual es: ARS 10.200,00.

Lo que tiene este combo de 4 libros de cocina

Este libro tiene secciones completas con estrategias concretas para simplificar tu rutina:

Este ebook de recetas para niños no es sólo teoría. Los consejos están orientados a mamás y papás que no buscan perfección, sino información confiable y clara para tomar mejores decisiones día a día.

Son tips probados por una mamá real, en una cocina real, con hijos reales que a veces no quieren comer nada que no tenga forma de dinosaurio.

Recetas saladas, dulces y todo lo que tu hijo puede amar

A partir de acá, empieza el corazón del libro: las recetas.
Cada receta incluye:

  • Ingredientes fáciles de conseguir
  • Tiempo estimado
  • Método de cocción (sartén, horno, freidora de aire)
  • Tips de organización y conservación
  • Sugerencias para completar la lonchera

La selección está dividida por tipo de preparación y combina variedad con practicidad.

Algunas recetas clave que vas a encontrar:

  • Croquetas de quinoa
  • Wraps con tortilla de huevo
  • Nuggets de pollo
  • Brownies de avena
  • Pizzitas a la sartén
  • Budín de pan y leche de avena
  • Barritas de avena y frutos secos
  • Hamburguesas de carne y zanahoria
  • Muffins de vainilla con chispas de chocolate

Y más. MUCHAS más.

Las recetas de este libro están diseñadas para que les gusten a ellos. Hay opciones dulces, saladas, con sabores nuevos e ideas coloridas.  Y muchas opciones podrás armarlas con ellos, lo cual también es un lindo plan. Además, el libro de recetas tiene ideas pensadas para ser preparadas con anticipación, congeladas o adaptadas con lo que tengas a mano. Ideal para días caóticos.

Beneficios reales del ebook
“Las loncheras de Yo Madre”

¿Por qué comprar un ebook con recetas de loncheras?

Estas no son solo recetas para niños, o un recetario como cualquier otro. Es un libro pensado para ser una herramienta concreta para mejorar tu vida diaria

Aquí van los beneficios que realmente importan:

  • Ahorra tiempo: Todas las recetas se pueden hacer en menos de 20 minutos. Algunas, incluso en 10. Porque la mañana no perdona y no queremos complicarnos.
  • Alimentación más saludable y balanceada: Las combinaciones de proteínas, frutas, carbohidratos y verduras están pensadas con equilibrio. No hace falta ser nutricionista para entenderlas, y tampoco son ingredientes difíciles de conseguir.
  • Menos desperdicio de comida: Muchos platos se combinan, o se aprovechan restos de comidas anteriores. O sea: menos comida tirada, más aprovechamiento del sano.
  • Ahorra dinero: Comprarás todo con lista, así podrás planificar tu menú de recetas para loncheras de niños y evitar las compras de urgencia, que se traduce en menos gasto mensual.
  • Menos estrés, más disfrute: Saber qué vas a preparar te saca una preocupación de encima. Y cuando tienes resuelto el desayuno y la lonchera, el día empieza mejor. Así de simple.

Cocina organizada, hijos contentos.❤️🧒

Detalles del ebook

ISBN 978-631-00-8330-8
Idiomas Castellano
Género Cocina
Fecha de lanzamiento 28 de abril de 2025
Formato EPub con DRM
Editorial Paulina Cocina
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